Hsin Tao®-Zen Yoga ist eine revolutionäre sehr einfache und wirkungsvolle Methode der Regeneration und Selbstheilung.

Die Sitz & Stehbewegungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren - zu Hause, im Büro und auf Reisen - und können individuell gewählt und zusammengestellt werden. Sie benötigen keine Hilfsmittel. Hsin Tao® beruhigt&belebt. Ziele sind die Beruhigung des Verstandes, die Klarheit des Geistes und die Verjüngung des Körpers.

Hsin Tao® - der Weg der Götter - nutzt die Grundlagen verschiedener Techniken wie Zen, Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu, Aikido o.ä.. Mönche und Kampfkunst-Großmeister (Martial Arts) praktizierten in Asien die dahinterliegenden natürlichen Ursprungstechniken seit Jahrhunderten, um ihre  Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter zu bewahren und ihre Fähigkeiten zu verfeinern.

Unser Angebot im Raum Frankfurt und im Rhein-Main-Gebiet mit Harry Bertl:

Vorstellung&Einführung der Hsin Tao® Bewegung:                                    "Die liebevoll heilende Schildkröte"

Sonntag,     15. Dezember 2019   13-16 Uhr

Bitte beim Personal Coach vorher anmelden!

 

Hsin Tao® Basis-Seminar in Maintal

Erlernen Sie die drei einfachen, fließenden, effizienten und revolutionären Original Hsin Tao® Basis-Bewegungen:

Samstag,   7 Dezember 2019   10-17 Uhr

oder vertiefen&verfeinern Sie Ihre Fähigkeiten:

Hsin Tao® Erweiterung 1
Samstag, 14. Dezember 2019    10-17 Uhr

Hsin Tao® Erweiterung 2
Samstag, 28. Dezember 2019    10-17 Uhr  

Hsin Tao® Erweiterung 3
Samstag, 8. Februar 2019    10-17 Uhr

Hsin Tao® Erweiterung 4
Samstag, 22. Februar 2019    10-17 Uhr

Hsin Tao® Vertiefung "Der Heilige dehnt seine Taille"
to be announced

Hsin Tao® Vertiefung "Das makrokosmisch drehende Rad"
to be announced

Hsin Tao® Vertiefung "Der Kranich gleitet durch den Himmel"             to be announced

Bewegungsgruppe Basis, Erweiterung 1, 2, 3 & 4                                  sonntags von 12:00 bis 13:00 Uhr

Ausnahmen: 17. November 2019

Bitte beim Personal Coach vorher anmelden!

Für Hsin Tao®-Absolventen bestehen auch Möglichkeiten Einzelsitzungen wahrzunehmen.

Anmeldungen und Infos über das Original www.hsintao.com oder den Personal Coach.

Wir treffen uns im Sportpark VitaFitness Maintal, Am Technologiepark 1-5, 63477 Maintal-Dörnigheim, Telefon +49 (0) 6181 966 22 88.

Was sollten Sie mitbringen? Trainingsanzug oder bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ein hartes Sitzkissen sowie Neugier & Experimentierfreude (Yogamatten und Sitzgelegenheiten sind vor Ort).

Übernachtungsmöglichkeiten:     >                                                               Hotel-Pension Irmchen, Berliner Str. 4, 63477 Maintal, Telefon 06181 43000. Hotel Michel Maintal, Westendstr. 77, 63477 Maintal, Telefon 06181 42830.

Anmeldung:     >                                                                                    Harry Bertl, Telefon +49 (0) 6181 942 46, eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!